BREAKING NEWS
Showing posts with label Sức Khỏe. Show all posts
Showing posts with label Sức Khỏe. Show all posts

Friday, September 29, 2017

Bí quyết trang điểm an toàn cho mẹ bầu

Khi mang thai, da mặt các mẹ thường rất dễ bị mụn, da dễ bị xấu đi nhưng lại không thể dùng mỹ phẩm vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của con. Vì vậy mà tâm lý của các mẹ càng trở nên hoang mang hơn. Tuy nhiên, đó là một quan niệm sai lầm, các mẹ vẫn có quyền làm đẹp ngay cả khi đang mang thai. Hãy tham khảo bí quyết trang điểm an toàn giúp mẹ bầu tự tin hơn mà không ảnh hưởng đến bé nào!
  1. Sử dụng son một cách thông minh
Theo thống kê, phần lớn những loại son môi đều chứa chì. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả. Vì vậy, các mẹ vẫn có thể tìm thấy những sản phẩm son thiên nhiên, không chứa chì hay bất kỳ thành phần độc hại nào có thể gây hại cho bé. Hoặc nếu khéo tay một chút, các mẹ có thể tự chế một thỏi son từ dầu dừa, vừa an toàn, vừa tiện dụng.
Nếu các mẹ không có thời gian tự chế son thì vẫn có một số sản phẩm son tự nhiên để mẹ tham khảo như những dòng của thương hiệu ZAO. Một trong những sản phẩm nổi bật của ZAO là son kem Organic ZAO Make Up.


  1. Sử dụng phấn má hồng cho khuôn mặt thêm hồng hào, tươi tắn
Phấn má luôn là người bạn đồng hành tuyệt vời cho các mẹ, dù là thời gian trước, trong hay sau khi mang thai. Không một mỹ phẩm thiên nhiênnào có thể làm sáng bừng khuôn mặt của mẹ và đánh lừa tất cả mọi ánh mắt rằng mẹ đang sở hữu khuôn mặt tươi sáng.
Một sản phẩm tuyệt vời dành cho các mẹ là Phấn Má Hồng Organic Zao Make Up (322). Sản phẩm được chiết xuất từ tảo đỏ, với các lợi ích bổ sung của carotenoid và chất chống oxy hoá và bảo vệ khuôn mặt khỏi các gốc tự do (chịu trách nhiệm về sự lão hóa của tế bào).

Bầu xinh đẹp với mỹ phẩm trang điểm organic Zao

Chúng tôi tin rằng MẸ TRÁI ĐẤT (EARTHMAMA) luôn mang lại cho chúng ta cuộc sống viên mãn cân bằng giữa công việc & gia đình, sức khoẻ & sắc đẹp,  hạnh phúc & niềm vui .  Có Sức khoẻ là sẽ có tất cả. Vẻ đẹp bên ngoài của son phấn phải luôn đồng hành với nuôi dưỡng cho làn da toả sáng từ bên trong .
Triết lý kinh doanh của Zao là giúp Bạn làm đẹp cùng thiên nhiên! Làm đẹp an toàn cho sức khoẻ và bảo vệ môi trường. Zao chọn cây tre làm biểu tượng vì trong thân tre có chất Silica (vẫn thường gọi là collagen thực vật) giúp nuôi dưỡng là da. Bao bì của sản phẩm cũng được làm từ thân tre. Tre lớn rất nhanh, tre không thải nhiều khí carbon ra môi trường, tre không phá hoại môi trường và vì vậy “Mỹ phẩm trang điểm Zao” được đánh giá là sản phẩm có “dấu chân carbon ít nhất”.

TẠI SAO PHẢI CHỌN MỸ PHẨM HỮU CƠ (ORGANIC)

Bạn có biết chị em phụ nữ đã tiêu tốn 370 triệu đô la mỹ để mua các loại mỹ phẩm hàng năm và mỗi người chúng ta đã đưa vào cơ thể tận 2,5 kg hoá chất . Hàng ngày, chúng ta rửa mặt, thoa kem dưỡng da, rồi trang điểm cố gắng để cho trẻ đẹp hơn. Tiếc rằng hoá chất trong các mỹ phẩm lại gây hại cho sức khoẻ và huỷ diệt môi trường .
Người tiêu dùng ngày càng hiểu nhiều hơn về các nguy hiểm mà hoá chất tác động lên sức khoẻ , các hoá chất có trong thực phẩm, vật liệu xây dựng và đặc biệt mỹ phẩm thoa lên da .
“Mỹ phẩm trang điểm hữu cơ, Zao organic make up” có thành phần chiết xuất thiên nhiên từ các trang trại hữu cơ, trang điểm và nuôi dưỡng làn da nhẹ nhàng.
Mỹ phẩm hữu cơ là gì (Cosmebio)
Bạn sẽ nhận biết “Mỹ phẩm hữu cơ” khi trên bao bì có biểu tượng chứng nhận organic của 1 cơ quan kiểm tra độc lập . Sản phẩm organic phải tuân thủ nghiêm ngặt các qui định như :
  • Phải có ít nhất 95% là thành phần thiên nhiên có nguồn gốc từ trang trại hữu cơ .
  • Không có thành phần chiết suất tổng hợp , không chiết suất từ dầu mỏ , không silicon , không paraffin , không PEG …
  • Không mùi hương tổng hợp
  • Không màu tổng hợp
  • Không chất bảo quản tổng hợp , không parabens , không phenoxyethanol
  • Không có nguồn gốc từ cây biến đổi gen
  • Không xử lý ion
  • Tôn trọng tự nhiên (tôn trọng môi trường sinh thái và không thử nghiêm trên động vật )
  • Quy trình chiết xuất thành phần phải không được gây hại môi trường
  • Bao bì phải thân thiện với môi trường và tự phân huỷ
“Mỹ phẩm trang điểm hữu cơ Zao” có chứng nhận organic do Ecocert và Qualité France cấp , đây là đảm bảo về thành phần organic, qui trình sản xuất cho tới tận sản phẩm bán ra.
Ecocert , đây là công ty tiên phong về việc cấp giấy chứng nhận cho sản phẩm organic trên thế giới, được thành lập năm 1991 tại Pháp . Hiện tại Ecocert đang cấp giấy chứng nhận cho khoảng trên 70% sản phẩm hữu cơ của Pháp.
Qualité France, xác nhận chất lượng cao cấp của Pháp.

THÀNH PHẦN

Zao chỉ sử dụng các thành phần cao cấp và tinh khiết nhất để làn da luôn được nuôi dưỡng khi trang điểm. Chúng tôi là hãng mỹ phẩm trang điểm công bố đầy đủ các thành phần của từng sản phẩm.
Các sản phẩm của chúng tôi không có các thành phần độc hại sau đây :
  • Không chất tạo mùi và chất tạo màu tổng hợp hoặc từ nguồn gốc không organic
  • Không thành phần tổng hợp hoặc chiết xuất từ dầu hoả
  • Không sản phẩm hữu cơ có nguồn gốc động vật
  • Không phấn rôm
  • Không silicones
  • Không polymers
  • Không parabens
  • Không SLS (Sodium Lauryl Sulphate)
  • Không fatty or wax alcohol and solvents
  • Không thành phần biến đổi gen
Hoàn toàn không kiểm nghiệm trên động vật
Sản phẩm Sơn móng Zao
MỸ PHẨM TRANG ĐIỂM HỮU CƠ ZAO, AN TOÀN CHO MẸ & BÉ  
Mọi người đã nói gì về Zao, mỹ phẩm organic đến từ nước Pháp
“These products are fabulous! I have recently tried the compact foundation, mascara and powder and I LOVE them. The colours are rich and the packaging superb! I can’t recommend them – and the French Organic Company – highly enough!”
“I absolutely love my mascara, eyeliner, blusher and bronzer! Organic makeup in beautiful, sustainable packaging. Thank you Vanessa. I look forward to placing my next order”
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé.

Sinh lý làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Trong năm đâu tiên sau sinh, da của trẻ phải trải qua quá trình thích nghi với cuộc sống bên ngoài và cải thiện dần chức năng bảo vệ.
Da của trẻ nhũ nhi (dưới 1 tuổi) mỏng hơn da người lớn 30%, cấu trúc tế bào lỏng lẻo hơn nên mất nước nhiều hơn, pH bề mặt da cao hơn. Do đó, da bé rất nhạy cảm với tình trạng mất nước và các kích thích của môi trường


Cấu trúc da trẻ nhỏ và cấu trúc da người lớn
Làn da và hàng rào da
Sự thoát mồ hôi và yếu tố kích thích & tác nhân môi trường
Các bước tắm cho bé
Tắm bé là một cách tuyệt vời để bạn gắn bó với con nhiều hơn.
Chú ý: Khi đang tắm cho bé, bạn không được rời đi vì bất cứ lý do nào. Do đó, việc chuẩn bị đầy đủ dụng cụ cần thiết trước khi tắm là vô cùng quan trọng.
Bước 1: Chuẩn bị
– Thau tắm, ca nhựa nhỏ
– Khăn sữa, khăn tắm
– Sữa tắm baby
– Baby lotion/cream/oil
– Quần áo sạch, tã sạch
Trẻ sơ sinh và trẻ nhũ nhi nên sử dụng sữa tăm dịu nhẹ, có công thức an toàn với trẻ nhỏ, nguồn gốc thiên nhiên, không hương không gây mụn, không gây kích ứng dị ứng, có thể dùng để tắm và gội đầu.
Bước 2: Người Tắm Bé
Mặc áo ngắn tay, tay không đeo nữ trang và đồng hồ.
Bước 3: Nước Tắm
Kiểm tra nhiệt độ nước tắm bé, khoảng 32 -350C
Đóng kín cửa phòng và các cửa sổ trước khi tắm bé
Bước 4: Cởi quần áo bé
Nếu tã dơ thì lau sạch vùng mặc tã bằng khăn ướt hoặc giấy ướt
Bước 5: Tắm bé
Dùng khăn sữa thấm nước lau mặt, sau đó nhẹ nhàng làm ướt đầu và toàn cơ thể
Cho ít dầu tắm vào tay hoặc khăn sữa, mát xa lên đầu bé. Sau đó, dội nước cho sạch. Tương tự, lấy lượng nhỏ dầu tắm, mát xa toàn thân cho bé, lưu ý các nếp gấp da. Sau đó dội nước cho hết xà bông.
Cuối cùng, làm sạch vùng mặc tã, rửa nhẹ nhàng cơ quan sinh dục của bé, lưu ý rửa từ trước ra sau ở bé gái
Không nên tắm gội quá 15 phút, vì sẽ làm da bé mất nước.
Bước 6: Lau khô bé
Đặt bé vào khăn tắm trải sẵn. Lau khô bé bằng động tác vỗ nhẹ, không chà xát. Chú ý làm khô tóc và nếp gấp da. Không cần sẩy tóc cho trẻ dưới 1 tuổi
Bước 7: Dưỡng da cho bé
Dùng baby lotion thoa toàn cơ thể. Có thể dung baby cream hay baby oil tùy vào tình trạng da và theo hướng dẫn bác sĩ.
Bước 8: Hoàn thành
Mặc tã và quần áo cho bé.
Earthmama giới thiệu bạn sữa tắm gội toàn thân organic Bio Bio Baby giúp làm sạch nhẹ nhàng cho da mặt và cơ thể, kể cả cứt trâu trên da đầu, mà không cần tới nước. Sữa tắm cho trẻ sơ sinh dạng khô dành cho bé được sản xuất từ các thảo mộc thiên nhiên an toàn với sức khỏe và làn da nhạy cảm của bé yêu ngay từ những ngày đầu mới sinh. Là sản phẩm không thể thiếu trong túi đồ đi sinh, giúp vệ sinh cho bé mà không cần tới nước, sử dụng cho em bé sơ sinh khi mẹ bé lo sợ về việc tắm bé bằng nước trơn trượt, nguy hiểm. Bio Bio Baby giúp mẹ chăm sóc da, làm sạch cơ thể cho bé rất hiệu quả trong các trường hợp bé ốm sốt phải kiêng nước, bé sinh non chỉ với một lớp nhẹ sữa tắm khô Bio Bio Baby và khăn ẩm, bé yêu đã sạch sẽ, thơm mát và an toàn với mọi bụi bẩn từ mồ hôi và môi trường.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ bầu và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Xem them các chủ đề:

Chăm sóc làn da bị mụn của mẹ mang thai

Bạn có biết tại sao khi mang thai, Mẹ Bầu luôn cảm thấy nóng bức hơn bình thường vì đó là do tỷ lệ trao đổi chất đốt cháy năng lượng cao hơn 20% so với bình thường. Nó làm mẹ bầu luôn nóng bức, đổ mổ hôi, làn da bỗng trở nên nhiều dầu và mụn bắt đầu xuất hiện.
Lúc này Bạn không thể sử dụng các hoá mỹ phẩm dành cho da dầu và da mụn vì chúng luôn có thành phần acid salicylic có thể ảnh hưởng lên thai nhi. Để kiểm soát lượng dầu trên da và trị mụn, Bạn nên chọn các dòng mỹ phẩm thiên như có thành phần nghệ giúp kháng khuẩn, kháng viêm và làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Hướng dẫn cách chăm sóc da hàng ngày:
Bước 1 (sáng & chiều): rửa mặt sạch với “xà bông rửa mặt nghệ đen Tanamera” hoặc “sữa rửa mặt Tanamera “


Bước 2: (tuần 2-3 lần) tẩy tế bào chết với “tẩy nghệ Mangir”, lấy đi các bụi bẩn và dầu nằm sâu trong lỗ chân lông mà chỉ rửa mặt thôi không đủ, chúng chính là nguyên nhân gây tắc nghẽn & gây mụn
Sau khi tẩy, Bạn nhớ đừng quên đắp mặt nạ với “nghệ trắng Temu” nhé, chúng sẽ xoá mờ vết thâm đen và cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da trắng hồng tự nhiên
Bước 3: (sáng & chiều) thêm ẩm với toner hoa hồng & thoa kem dưỡng.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé

Friday, September 22, 2017

chỉ ngủ thôi cũng giúp hỗ trợ việc giảm cân tốt hơn nếu bạn thực hiện đúng cách

Ngủ đúng cách giúp bạn hạn chế cân nặng tăng lên vèo vèo nhé.


Ngủ là hoạt động cần thiết trong ngày, nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, làn da, vóc dáng... Do đó, nghiên cứu đã chứng minh được rằng chỉ cần làm theo các cách ngủ đúng cách sau cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn. Cùng tìm hiểu để áp dụng ngay bạn nhé.

Ngủ trong bóng tối hoàn toàn
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Pineal Research, khi ở trong bóng tối, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone melatonin. Điều này không chỉ giúp bạn ngủ ngon mà còn khiến cơ thể sản xuất ra một loại chất béo nâu giúp đốt cháy calories hiệu quả, từ đó hỗ trợ giảm cân tốt hơn.

Do đó, nếu phòng ngủ của bạn bị ánh sáng từ bên ngoài rọi vào như ánh trăng sao, ánh đèn đường, ánh đèn nhà bên cạnh... thì bạn nên sắm ngay rèm cửa để che chắn cho phòng ngủ tối hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên loại bỏ ánh sáng từ các thiết bị điện, đặc biệt không sử dụng đèn ngủ thì cũng là một cách ngủ đúng cách nhé.

Ngủ trong môi trường mát mẻ
Báo cáo của một nghiên cứu trên tạp chí Diabetes cho biết rằng, nếu bạn ngủ trong nhiệt độ mát có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calories hơn trong đêm. Lý do dễ hiểu là khi nằm ngủ trong nhiệt độ mát, cơ thể bạn phải tiêu thụ calories nhiều hơn để làm ấm cơ thể.

Tuy nhiên, cũng không nên vì vậy mà bạn bật nhiệt độ quá thấp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Chỉ cần tạo môi trường mát mẻ vừa phải là đã đủ giúp giảm cân tốt hơn rồi đấy.
Không sử dụng thiết bị điện tử

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Manchester phát hiện ra rằng ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể phá vỡ sự sản xuất của melatonin. Và do đó có thể làm gián đoạn quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Các nhà nghiên cứu Singapore cũng kết luận rằng, việc sử dụng thiết bị điện tử quá gần giờ ngủ cũng gây tăng triglycerides - nguyên nhân gây hội chứng chuyển hóa và đái tháo đường, ngược lại làm giảm adiponectin - một protein giúp điều chỉnh lượng đường và sự phân hủy axit béo. Từ đó, việc cắt giảm thói quen sử dụng thiết bị điện tử quá gần giờ ngủ sẽ giúp bạn tránh tăng cân cũng như hỗ trợ giảm cân tốt hơn nhé.

Ngủ đủ giấc
Một nghiên cứu về Dinh dưỡng lâm sàng của Hoa Kỳ cho thấy việc ngủ đủ giấc (7 - 8 giờ) mỗi ngày giúp bạn đốt cháy nhiều calories hơn ngay cả khi bạn không hề hoạt động. Đặc biệt, nếu ngủ đủ giấc bạn sẽ đốt thêm 20% calories sau khi ăn hơn so với người ăn thiếu ngủ.

Nghiên cứu này cũng giải thích rằng việc thiếu ngủ làm cho các tế bào mỡ ít nhạy cảm với insulin, sự thay đổi về chuyển hóa có liên quan đến chứng béo phì. Do đó, chỉ cần ngủ đủ giấc mỗi đêm cũng là cách ngăn ngừa tăng cân hiệu quả.




Không uống rượu gần giờ ngủ
Trong giấc ngủ, cơ chế ngủ REM là lúc cơ thể chúng ta có thể đốt cháy nhiều calories nhất. Nếu bạn uống rượu gần thời gian đi ngủ buộc cơ thể phải làm việc để chuyển hóa chất cồn nên bạn không thể nào đạt được trạng thái ngủ REM. Tốt nhất là bạn không nên uống các chất có cồn trong ba tiếng trước khi ngủ, bởi nó sẽ khiến calories, mỡ thừa tích tụ không phân giải được và bạn dễ tăng cân hơn.

Nguồn: Reader’s diges

Trí thức trẻ

Chuyên gia nói gì về chuyện ăn chuối kết hợp uống sữa - việc mà nhiều người vẫn làm mỗi sáng


Mới đây, thông tin ăn chuối kết hợp uống sữa trong cùng một bữa ăn đang khiến rất nhiều người quan tâm đến dinh dưỡng, sức khỏe cảm thấy lo ngại.


Hoang mang trước nghiên cứu ăn chuối kết hợp uống sữa sẽ gây hại sức khỏe

Theo nguồn tin từ Timesofindia, sữa và chuối có lẽ là sự kết hợp phổ biến mà chúng ta thường thấy, nhất là vào buổi sáng. Tuy nhiên theo các chuyên gia, chuối và sữa kết hợp cùng nhau có thể không phải là sự kết hợp tốt nhất, trong khi sử dụng riêng biệt, cả hai đều vô cùng bổ dưỡng.

Sự kết hợp giữa chuối và sữa, nhìn thì có vẻ rất lý tưởng, bởi cả hai dường như có thể bù đắp sự thiếu hụt dinh dưỡng của nhau.

Tuy nhiên theo nghiên cứu, kết hợp chuối và sữa cùng nhau không chỉ làm rối loạn hệ tiêu hóa mà còn làm ảnh hưởng đến xoang mũi. Điều này dẫn đến tắc nghẽn xoang, cảm lạnh, ho và dị ứng khác như phát ban trên cơ thể.

Nhiều người tin rằng sự kết hợp của hai loại thực phẩm này có thể giải quyết các vấn đề về rối loạn tiêu hóa thì thực tế, nó có thể dẫn đến hiện tượng nôn mửa, tiêu chảy và mất sức nếu dùng trong thời gian dài.

Theo lý thuyết Ayurvedic – xuất phát từ Ấn Độ, ăn chuối kết hợp uống sữa sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể, làm gián đoạn các chức năng diễn ra trong cơ thể. Cùng với điều này, Ayurveda nói thêm rằng kết hợp ăn chuối uống sữa có thể khiến cơ thể cảm thấy nặng nề và làm chậm hoạt động của não.

Cũng theo lý thuyết Ayurvedic, cách tốt nhất để tận dụng dinh dưỡng của hai loại thực phẩm này, chính là sử dụng chúng riêng biệt.

Bạn có thể ăn chuối như một bữa ăn nhẹ trước hoặc sau khi tập thể dục, và chỉ dùng sữa sau khoảng 20 phút. Hoặc bạn cũng có thể thêm chuối vào công thức sữa chua nếu bạn thực sự muốn tiêu thụ nó với một sản phẩm sữa.

Thông tin này khiến nhiều người cảm thấy hoang mang. Đặc biệt là rất nhiều người có thói quen ăn chuối kết hợp uống sữa mỗi sáng, hay như dân thể hình thường có thói quen kết hợp 2 thực phẩm này trước khi đi tập gym… vì đây vốn là 2 thực phẩm đem lại dinh dưỡng, năng lượng cao cho cơ thể.

Vậy chúng ta có nên ăn chuối kết hợp uống sữa trong chế độ ăn uống hàng ngày hay không?

Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định nghiên cứu kết hợp sữa và chuối chưa có bằng chứng khoa học cụ thể

Trả lời về vấn đề này, ThS.BS Dzoãn Thị Tường Vy (Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198, Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng) cho biết: "Chúng ta không thể kết luận việc kết hợp sữa và chuối trong một bữa ăn là không tốt cho sức khỏe nếu chỉ dựa vào một bài báo nước ngoài.

Thông tin ấy liệu có chính thống không? Nguồn tin đăng bài liệu có đáng tin cậy không? Nghiên cứu công bố cũng đòi hỏi phải thật rõ ràng, cụ thể như nghiên cứu thực hiện trên bao nhiêu người? Có mắc bệnh nào không hay hoàn toàn khỏe mạnh?...".

BS Tường Vi cũng khẳng định, chưa có nghiên cứu nào tại Việt Nam có thể khẳng định ăn chuối kết hợp uống sữa gây hại sức khỏe. Nếu muốn khẳng định thì chúng ta phải dựa trên bằng chứng nghiên cứu thực tế.

Theo BS Tường Vi, đôi khi nhiều người bệnh được uống sữa, ăn chuối sẽ giúp tình trạng sức khỏe được cải thiện rõ rệt hơn. Sữa chứa hàm lượng đường và vitamin tương đối cao.

Trong khi chuối rất lành và rất tốt cho sức khỏe (loại chuối đủ già được chặt buồng, đem dấm hương, thay vì tẩm ướp hóa chất). Xét về thành phần dinh dưỡng, hai loại thực phẩm này đều tốt cho sức khỏe nên khi kết hợp với nhau sẽ đem lại nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Chuyên gia cho biết thêm, hiện nay vào bữa sáng, có lẽ có rất ít trường hợp chỉ ăn chuối kết hợp uống sữa. Đúng là chúng ta nên ăn chuối kết hợp uống sữa vào bữa sáng vì bữa sáng vốn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.

Việc ăn chuối và uống sữa vào bữa sáng sẽ bổ sung những chất dinh dưỡng quan trọng để làm việc trong một ngày.



"Mỗi sáng, chúng ta có thể ăn bún, phở, xôi… tùy thích. Sau đó hãy uống thêm một ly sữa tầm 200ml, nếu không uống được nhiều thì bổ sung khoảng 100ml cũng đã đem lại lượng dưỡng chất dồi dào cho cơ thể. Uống sữa xong, bạn có thể sử dụng thêm chuối hoặc các loại hoa quả khác.

Có thể sử dụng linh hoạt 100ml sữa và 1 quả chuối để bổ sung đa dạng dinh dưỡng, tăng cường năng lượng trong ngày sau khi ăn sáng", BS Vi nói.

Nhưng với người lớn, bạn cần ăn một chút gì đó, sau đó mới uống sữa để hấp thu được hết chất dinh dưỡng trong sữa. Nếu trong dạ dày không có gì mà uống sữa ngay thì sữa đi xuống dạ dày, ruột rất nhanh, các chất dinh dưỡng trong sữa không hấp thu hết được.

"Nếu đã uống sữa ngọt, lại ăn thêm quả chuối cũng có vị ngọt, bạn đã nạp vào cơ thể khá nhiều đường. Điều này thực sự không tốt cho người béo phì, tiểu đường hoặc nguy cơ mắc tiểu đường cao. Tốt nhất là bạn nên ăn thức ăn khác rồi mới tiêu thụ những thực phẩm này.

Bạn cũng nên bổ sung trái cây linh hoạt như xoài, dưa hấu… thay vì chỉ ăn mỗi chuối để bữa ăn đầy đủ và phong phú hơn", BS Vi khẳng định.



Về đối tượng tập thể hình có nên kết hợp chuối và sữa trong bữa ăn hay không, BS Vi cho rằng, chế độ ăn cho người tập gym đòi khỏi nhiều năng lượng để tăng cơ, do đó cần dùng sữa có nhiều chất đạm như đạm whey để dễ tiêu hóa và tăng cường hấp thu.

Nếu ăn trước khi tập thì bạn cũng cần ăn nhẹ, sau đó mới ăn chuối uống sữa (lưu ý có thể thay đổi linh hoạt loại trái cây). Ăn xong một lúc cũng mới nên tập luyện.

Ngoài ra, BS Vi lưu ý, người bị đau dạ dày mà uống sữa lúc đói sẽ không tốt cho sức khỏe. Nên ăn cháo, phở… rồi uống một ly sữa sẽ hợp lý hơn.

Người bị đau dạ dày cũng không nên ăn chuối tiêu vì ăn vào sẽ gây kích thích, khiến tình trạng bệnh thêm tồi tệ. Bạn có thể thay chuối tiêu bằng những loại hoa quả khác, tránh kích thích dạ dày.

Người bị bệnh tiểu đường không nên kết hợp sữa và chuối trong cùng bữa ăn sẽ khiến đường huyết tăng cao. Người bị bệnh thận, nhất là suy thận giai đoạn cuối càng không nên ăn chuối vì có hàm lượng kali cao, không tốt cho người suy thận.

Người bị suy thận có urê máu cao cũng nên sử dụng sữa có hàm lượng đạm thấp. Người bị táo bón nên ăn chuối vì chuối giúp nhuận tràng nhưng cũng không nên ăn tùy tiện, nên ăn 1 quả hoặc nửa quả sau bữa ăn 30 phút.

Theo Tiểu Nguyễn
Trí thức trẻ

Tuesday, September 19, 2017

3 Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là một trong những sản phẩm cần thiết cho sức khỏe của chị em, chính vì vậy bạn cần lựa chọn đúng đắn để không gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho bản thân mình.

Lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe
Tiêu chí 1: Chọn sản phẩm phù hợp cơ địa của mình
Chị em thường chọn bất kỳ loại dung dung dịch vệ sinh nào mình tìm thấy trong các siêu thị hay nhà thuốc.
Tuy nhiên, cần lựa chọn loại phù hợp với bản thân. Vì môi trường vi khuẩn của cơ thể mỗi người là khác nhau.
Nếu chọn loại không phù hợp, dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ làm xáo trộn môi trường vi khuẩn gây ngứa âm đạo.
Tiêu chí 2: Không nên lạm dụng
Vì môi trường tự nhiên của âm đạo có độ pH = 3,8 – 4,8, nếu khi bị nấm ngứa người bệnh sử dụng loại thuốc vệ sinh phụ nữ có độ pH dưới 4,5 (thấp hơn độ pH của âm đạo) sẽ tạo điều kiện cho nấm phát triển. Những loại thuốc vệ sinh phụ nữ có độ pH dưới 4,5 chỉ dùng trong trường hợp không nhiễm nấm.
Vì thế chỉ nên dùng khi đến tháng và vệ sinh trước/ sau khi quan hệ. Còn bình thường nên dùng nước sạch rửa, nếu muốn sạch sẽ có thể dung dịch muối pha loãng là cũng được rồi.
Tiêu chí 3: Lựa chọn an toàn
Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ thích hợp, an toàn khi dùng phải đảm bảo các yêu cầu: Làm sạch nhẹ nhàng, giảm ngứa, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa; khử mùi hôi vùng kín; dưỡng da, tái tạo da vùng kín đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ.
Ngoài các tiêu chí trên, chị em phụ nữ nên chọn các sản phẩm có uy tín, đã được lưu hành nhiều năm trên thị trường và được nghiên cứu, chứng nhận tại cơ sở y tế.
Lựa chọn sản phẩm vệ sinh phụ nữ phù hợp để không gây hại sức khỏe
Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt?
Bạn có biết rằng, vùng âm đạo của phụ nữ thường xuyên chứa nhiều vi khuẩn có ích? Thông thường các vi sinh vật này có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các mầm bệnh, nấm và bệnh phụ khoa, khiến cho khu vực này tự làm sạch một cách tự nhiên. Bởi vậy, việc vệ sinh vùng kín quan trọng nhất là biết cách giữ và cân bằng các vi sinh vật có ích này.  Môi trường sống lý tưởng của các vi sinh vật có ích vùng nhạy cảm là pH cân bằng. Sử dụng xà phòng, dung dịch vệ sinh phụ nữ không phù hợp, cũng sẽ làm sưng đỏ, đau rát lớp da nhạy cảm của âm đạo và làm mất cân bằng pH.
Chính vì vậy mà Earthmama xin giới thiệu đến bạn dung dịch vệ sinh phụ nữ Organic Bentley.
Tất cả sản phẩm của Bentley Organic chỉ được sản xuất tại nhà máy của Bentley đặt tại Vương Quốc Anh và đạt chuẩn ISO 9001:2008 và BRC để đảm bảo chất lượng tốt nhất. Ngoài ra sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng và được các Bác sỹ sản phụ khoa của Vương quốc Anh phê duyệt sử dụng . Đây là một thông điệp đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Bentley Organic làm sạch dịu nhẹ và mát mẻ. Sản phẩm đạt huy chương vàng tại Vương Quốc Anh năm 2015 và được chứng nhận là sản phẩm Organic với thành phần Organic chiếm đến 85%.
  • Không Parabens
  • Không SLS / SLES
  • Không Benzoates
  • Không Phenoxyethanol
  • KhôngAlcohol
  • Không hóa chất
  • Không mùi hương nhân tạo
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Bentley Organic làm sạch dịu nhẹ và mát mẻ
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ bầu và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé

Có nên sử dụng kem chống rạn da khi đang mang thai

Những vết rạn sẽ bắt đầu xuất hiện từ tháng thứ 4 của thai kỳ, chúng không những làm làn da của mẹ mất thẩm mỹ mà còn khiến các mẹ cảm thấy ngứa rát khó chịu, gây ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của mẹ.
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chống rạn da được các mẹ bầu tin dùng, thế nhưng vẫn có nhiều tin đồn không hay về việc chống rạn da bằng các loại mỹ phẩm.
Vậy thực hư là như thế nào? Mời mẹ cùng Earthmama tìm hiểu câu trả lời ngay bên dưới nhé.

Sử dụng sản phẩm chống rạn da giúp mẹ bầu có cảm giác thoải mái hơn
1/ Có nên sử dụng kem chống rạn da không?
Kem chống rạn với thành phần là các tinh chất dưỡng da đậm đặc, có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, kích thích sản sinh collagen và elastin giúp tăng cường độ đàn hồi và ngăn chặn sự hình thành các vết nứt da. Bên cạnh đó, kem trị rạn da còn giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da như da chảy xệ, không đàn hồi, các sắc tố đen,..đem đến làn da tươi sáng và mịn màng cho các mẹ bầu.
Hầu hết các nhà sản xuất kem chống rạn da đều khuyên người dùng cần bắt đầu sử dụng sản phẩm khi bước sang tháng thứ 3 của thai kỳ và đến lúc gần sinh. Vậy nên các mẹ hãy làm theo hướng dẫn để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mình và sự phát triển của con.
Do được đặc chế theo công thức đặc biệt dựa theo tính chất làn da và sức khỏe của thai phụ, nên bản chất của kem chống rạn da là rất an toàn, không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, với tình trạng hàng giả, hàng nhái, hàng trôi nổi như hiện nay thì mẹ bầu nên thận trọng trong việc chọn lựa để không lâm vào tình trạng tiền mất tật mang.
2/ Kem chống rạn da nào tốt cho mẹ bầu
Các loại mỹ phẩm bôi ngoài da sẽ thấm rất nhanh qua da và đi vào máu nên nếu mẹ sử dụng các mặt hàng không đảm bảo an toàn chất lượng thì sẽ góp phần gây nên những căn bệnh nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Trong các loại mỹ phẩm chống rạn da trên thị trường thường có các chất bảo quản ( Paraben), đây là một chất gây ung thư rất cao. Các chất tạo mùi hay tạo màu cũng là thủ phạm gây dị tật, chậm phát triển trí não ở thai nhi. Chính vì vậy mà khi lựa chọn các sản phẩm kem trị rạn da cho bà bầu mẹ không nên mua những loại có các thành phần này.
Lựa chọn kem chống rạn da tốt để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé
Nhằm bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé, Earthmama xin giới thiệu đến mẹ kem bôi rạn da Bio Mama với thành phần Organic từ thiên nhiên, không chất bảo quản, không màu, không mùi giúp đánh bay các vết rạn và không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Mỹ phẩm Bio Mama là một trong những Thương hiệu nổi tiếng của Công ty Pilogen, là công ty tiên phong của Ý, được thành lập từ năm 1898 chuyên sản xuất mỹ phẩm thiên nhiên chăm sóc đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh.
Ngoài ra kem chống rạn da Bio Mama còn được Chứng nhận là Mỹ phẩm từ thiên nhiên do Tổ Chức Hiệp Hội Thiên Nhiên Quốc Tế ICEA tại Ý cấp.
Đặc biệt Bio Mama đã được kiểm nghiệm lâm sàng và xác nhận đạt qui định về an toàn của Cộng Đồng Chung Châu Âu và được Bộ Y Tế Việt Nam cấp giấy phép lưu hành. Có thành phần pha trộn với thành phần thiện nhiên sạch, giúp làn da đẹp mềm mại và mịn màng trong suốt thai kỳ và sau khi sinh, mùi thơm nhẹ nhàng của hoa cúc, và dễ dàng thấm vào da, hoàn toàn không gây rít hay bít lỗ chân lông.
  • Dầu Argan có chứa Vitamin E cao gấp 2 lần so với dầu Ô liu. Dầu Argan rất giàu a xit béo và các chất chống oxy hóa gia tăng sự mềm mại và đàn hồi của làn da;
  • Dầu hạnh nhân ngọt giàu Vitamin B1; B6; B2 , E, cũng như a xit béo Omega 6-9, có tính kháng khuẩn và giảm nguy cơ để lại vết sẹo trên da. Dầu hạnh nhân giúp kích thích sản sinh collagen và elastin cho làn da sự mềm mại .
  • Bơ hạt mỡ cung cấp vitamin E cà carotene, là thành phần dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời dành cho làn da. Làn da đủ ẩm có thể chịu đựng được quá trình căng kéo mà không làm đứt gãy cấu trúc da, ngăn chặn tối đa sự hình thành của các vết ran.
  • Dầu Jojoba cung cấp thêm độ ẩm và gia tăng sự đàn hồi của làn da
  • “Dầu cám gạo”, rất giàu vitamin, chất dinh dưỡng và chất oxy hóa – bí quyết của phụ nữ Nhật Bản để có làn da mịn màng.
Kem chống rạn da Bio Mama đạt qui định về an toàn của Cộng Đồng Chung Châu Âu
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ bầu và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé

Chế độ ăn uống chăm sóc da sau sinh

Khi mang thai làn da của mẹ đã chịu rất nhiều tổn thương và mất đi sức sống vốn có của nó, chính vì vậy mà sau khi mang thai mẹ cần đặc biệt chăm sóc làn da của mình. Để có thể sở hữu làn da tươi tắn, trắng mịn thì chắc chắn mẹ cần có chế độ ăn uống hợp lý đảm bảo bổ sung nhiều vitamin và tránh các chất cay nóng.
Mời mẹ sau sinh cùng Earthmama điểm qua các loại thức ăn giúp mẹ lấy lại làn da hồng hào ngay dưới bài viết này.

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da của mẹ sau sinh
1/ Ăn nhiều rau củ quả da xanh, ruột vàng
Những mẹ muốn theo đuổi làn da đẹp, khỏi mụn nên ăn nhiều trái cây, rau củ quả tươi giàu Beta-carotene. Các loại rau củ và trái cây có màu xanh và màu vàng thường mang lại sự khác biệt lớn cho làn da tươi sáng. Mẹ sau sinh có thể ăn các loại quả như: quả mơ, xoài, cam, thơm, đào và các thể loại quả có da xanh và ruột vàng bên trong khác. Các loại rau củ như cà rốt, bí, rau mồng tơi, rau ngót cũng là lựa chọn hoàn hảo.
2/ Cung cấp Vitamin E
Với làn da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì mẹ nên ăn nhiều hạt hướng dương, hạnh nhân. Hàm lượng vitamin E trong những thực phẩm này sẽ trở thành một đội quân bảo vệ da khỏi tia UV. Vitamin E chính là những chất chống oxy hóa tuyệt vời để có một làn da khỏe mạnh. Mẹ chỉ nên cung cấp cho cơ thể 15mg/1 ngày.
3/ Không nên bỏ qua các vi khoáng
Một chế độ ăn cung cấp các hàm lượng khoáng chất như sắt và kẽm sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc giúp cho làn da trở nên sáng và đẹp hơn. Mẹ chỉ cần bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm như: Ngũ cốc, các loại hải sản, thịt heo hay thịt bò.. vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình là được.
4/ Bổ sung rau củ quả
Để chống lại các sắc tố sẫm màu trên da thì mẹ nên bổ sung các loại hoa quả, rau màu cam, rau lá xanh đậm và màu đỏ như: khoai lang, rau bina… Đây là những loại thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa beta- carotene, cơ thể sẽ chuyển đổi chất này thành vitamin A giúp bề mặt da tươi sáng, mịn màng. Carotenoid cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
Bổ sung nhiều rau củ quả giúp da sáng mịn
5/ Sử dụng các sản phẩm dưỡng da
Các sản phẩm dưỡng da cũng là một trong những phương án được các mẹ ưu tiên lựa chọn, thế nhưng trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, thành phần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
Vậy nên các mẹ sau sinh nên lựa chọn những loại mỹ phẩm có thành phần Organic để bảo vệ sức khỏe của mình và của con một cách hiệu quả.
Với sứ mệnh bảo vệ và chăm sóc sức khỏe toàn diện cho Mẹ và Bé, Earthmama xin giới thiệu đến các mẹ sau sinh Bộ làm đẹp cùng nghệ sau sinh Tanamera.
Các mỹ phẩm của Tanamera là những mỹ phẩm đầu tiên sử dụng phức hợp bảo quản tự nhiên ở Malaysia được sản xuất theo nguyên tắc không hóa chất độc hại, không màu và mùi hương tổng hợp.
Được đóng gói bằng giấy chưa qua tẩy trắng, thân thiện với môi trường , có thể tái sử dụng được. Năm 2005 đạt giải thưởng Good Design (G”Mark) của tổ chức Xúc Tiến Công Nghiệp Nhật Bản (JIDPO) dựa theo tiêu chuẩn của LOHAS (xanh, sạch & thân thiện với môi trường). Các sản phẩm của Tanamera được sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế GMP và ISO, được sự đồng ý và cấp phép bởi Sở Tiến Hồi Giáo Malaysia JAKIM.
Bộ làm đẹp cùng nghệ sau sinh Tanamera gồm có:
  • 1 Hộp mặt nạ nghệ Tanamera: có thành phần chính từ nghệ, đất sét trắng, dầu dừa làm lành vết thương & mờ sẹo thâm.
  • 1 Hộp xà phòng tắm nghệ Tanamera ( Khách hàng có thể chọn xà phòng nghệ đen trị mụn hoặc xà phòng tắm nghệ): có thành phần từ dầu cọ, gạo, gạo nếp, gừng, nghệ, vetiver, quế, dầu cây hoắc hương, dầu thực vật glycerin.
  • 1 Hộp tẩy nghệ body: Tẩy nghệ Tanamera có thành phần chính từ nghệ, tiêu đen và một số thành phần thảo mộc khác. Tẩy nghệ Tanamera đặc biệt thích hợp với các mẹ khi chăm sóc sau sinh. Hơi ấm từ thảo mộc giúp giảm nhức mỏi. Nghệ được kết hợp với tiêu giúp tẩy đi các đốm nâu đen trên cơ thể và đánh bay mùi hôi bà đẻ.
Bộ “Làm đẹp sau sinh với nghệ” của Tanamera giúp chị em phụ nữ sau khi sinh có được một làn da mịn màng, rạng ngời một cách tự nhiên, ngăn ngừa và trị những đốm nâu hiệu quả.
Bộ sản phẩm làm đẹp sau sinh của Tanamera
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ bầu và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Có thể bạn quan tâm:

Các loại mỹ phẩm Organic hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho mẹ sau sinh

Sở dĩ các loại mỹ phẩm Organic nổi tiếng là “thần dược” giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của các mẹ sau sinh là bởi vì chúng được sản xuất 100% từ thiên nhiên đã qua các cuộc kiểm định nghiêm ngặt của các Tổ chức Y tế thế giới và luôn có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Chính vì vậy mời các mẹ cùng Earthmama tìm hiểu ngay các loại mỹ phẩm Organic dành cho mẹ sau sinh vô cùng an toàn và hiệu quả ngay nhé.

Mỹ phẩm Organic chăm sóc sức khỏe mẹ sau sinh hiệu quả
1/ Trà thải sản dịch cho mẹ sau khi sinh Tanamera
Các loại mỹ phẩm của Tanamera là những mỹ phẩm đầu tiên sử dụng phức hợp bảo quản tự nhiên ở Malaysia được sản xuất theo nguyên tắc không hóa chất độc hại, không màu và mùi hương tổng hợp.
Được đóng gói bằng giấy chưa qua tẩy trắng, thân thiện với môi trường, có thể tái sử dụng được. Năm 2005 đạt giải thưởng Good Design (G”Mark) của tổ chức Xúc Tiến Công Nghiệp Nhật Bản (JIDPO) dựa theo tiêu chuẩn của LOHAS (xanh, sạch & thân thiện với môi trường). Các sản phẩm của Tanamera được sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế GMP và ISO, được sự đồng ý và cấp phép bởi Sở Tiến Hồi Giáo Malaysia JAKIM.
Trà thải sản dịch sau sinh Tanamera là loại trà nóng thảo mộc giúp giữ ấm cơ thể và thúc đẩy co bóp tử cung hỗ trợ các mẹ sau sinh tống ra ngoài máu cục và sản dịch. Giúp mẹ giảm viêm sưng tử cung và hỗ trợ sự co của tử cung, tăng co bóp ruột và phòng ngừa táo bón, kích thích sản xuất sữa.
Trà thải sản dịch cho mẹ sau khi sinh Tanamera
2/ Bộ phục hồi sức khỏe sau sinh Tanamera
Bộ sản phẩm Hồi phục sức khỏe sau sinh là nhóm sản phẩm với những thảo mộc, nghệ và thảo mộc săn chắc tốt nhất cho mẹ sau sinh. Bộ sản phẩm tiện dụng cho các chị em sử dụng tại nhà. Mỗi loại được thiết kế dạng túi lọc với các thảo mộc sạch từ nông trang Tanamera (Malaysia) tiện dụng mỗi ngày cho các mẹ khi chỉ cần cho vào nước, đun xôi và sử dụng hoặc thoa lên cơ thể.
Bộ Phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh bao gồm :
– 2 hộp Thảo mộc xông tắm sau sinh (nước tắm sau sinh): Giúp chị em sản phụ tắm gội sau sinh, xông tắm sau sinh an toàn, làm dịu cơ bị đau, co thắt tử cung. Không còn phải kiêng tắm gội sau sinh mà còn tái tạo năng lượng, phục hồi cơ thể sau sinh, chăm sóc sau sinh an toàn.
– 1 hộp Thảo mộc xông vùng kín Tanamera: Giúp các vết thương mau lành hơn, giúp sát khuẩn và vệ sinh vùng âm đạo trong thời kỳ chảy máu sau khi sinh, Chống viêm sưng, thúc đẩy quá trình phục hồi vùng âm đạo. Sản phẩm có thể sử dụng cho sinh thường và sinh mổ
– 1 Dầu massage hỗn hợp gừng: Kích thích ăn ngon miệng và máu huyết lưu thông, giữ ấm cơ thể sau khi sinh, giảm đau nhức do viêm khớp hoặc nhức mỏi cơ thể.
Bộ Hồi phục sức khỏe sau sinh Tanamera giúp mẹ:
  • Trở nên khỏe khoắn với một cơ thể sạch sẽ và mịn màng nhờ vào nước tắm bằng thảo mộc có tính chất kháng khuẩn và mùi hương tự nhiên.
  • Vùng kín của mẹ được bảo vệ khỏi vi khuẩn trong những ngày ra sản dịch, không còn mùi hôi khó chịu. Đồng thời, thảo mộc xông vùng kín cũng thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi tử cung, giúp các mô bên trong thắt chặt lại.
  • Ngoài ra, massage dầu gừng Tanamera hằng ngày cũng sẽ làm cơ thể mẹ luôn ấm áp, thúc đẩy quá trình lưu thông máu và chống căng cơ, chuột rút.
Bộ Hồi phục sức khỏe sau sinh Tanamera
3/  Kem ngừa nứt đầu ti & giảm đau khi cho bé bú organic Bio Mama
Kem chăm sóc ngực Bio Mama được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Ý với thành phần chính gồm: dầu hạnh nhân organic, dầu jojoba organic, dầu cám gạo, dầu argan và bơ thực vật organic, kết hợp với chiết suất hoa cúc organic (Chamomile và Calendula)  giúp nuôi dưỡng, kích thích sản sinh collagen và phòng ngừa rạn da cho bầu ngực, tăng sự đàn hồi và săn chắc của đầu ti giúp giảm đau núm vú và nứt đầu ti có thể xảy ra khi cho con bú.
Bio Mama là mỹ phẩm thiên nhiên sạch 100% hữu cơ an toàn với làn da của mẹ và bé sơ sinh. Sản phẩm đã được chứng nhận bởi Hiệp Hội Mỹ Phẩm Hữu Cơ của Ý ICEA.
Kem chăm sóc ngực Bio Mama được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Ý
Để tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái thì các mẹ sau sinh cần chọn nơi mua hàng uy tín – chất lượng để tránh tình trạng tiền mất tật mang.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ bầu và Bé lớn nhất Việt Nam
Tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ bầu và Bé lớn nhất Việt Nam
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
 
Copyright © 2014 Kiến Thức Phổ Thông. Designed by OddThemes