Hãy làm cho khuôn mặt bạn xinh đẹp và quyến rũ hơn khi xóa đi được những vết nám và tàn nhang nhờ sữa.

Đối với phụ nữ, làn da đẹp mịn màng có ý nghĩa rất quan trọng. Tuy nhiên do những thói quen xấu hằng ngày như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, hay do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý đã dẫn đến hội chứng tích tụ melanin bất thường trên da hay còn gọi là nám da, khiến làn da xỉn màu và có những đốm nâu gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt.

Có rất nhiều phương pháp trị nám khác nhau khiến chị em phụ nữ bối rối khi lựa chọn phương pháp phù hợp cho bản thân. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tằng cường hiểu biết của mình về bệnh nám da cũng như các cách để trị nám và bảo vệ, chăm sóc cho làn da của bạn nhé!

Sữa tươi có các loại chất béo, protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, không những bổ dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng trị nám, làm mềm da và đánh bay những mảng nám khó chịu. Dưỡng chất và acid lactic  có trong sữa tươi giúp nhẹ nhàng thanh tẩy lớp da chết khô cằn, cung cấp độ ẩm dồi dào cho da, mang đến làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các mảng nám. Uống trực tiếp sữa tươi hàng ngày sẽ giúp bạn điều trị tàn nhang và nám từ bên trong, hiệu quả tuy không nhanh chóng rõ rệt nhưng rất an toàn và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra bạn có thể làm mặt nạ từ sữa tươi để đắp trực tiếp lên da theo công thức như sau: Làm ấm 100ml sữa bò hoặc dê tươi bằng lò vi sóng hoặc đun cách thủy, rửa mặt sạch rồi dùng bông thấm sữa lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Khi da khô tiếp tục thấm sữa và lặp lại thao tác trên, massage cho da trong khoảng 10-20 phút.Uống sữa

Nếu bạn có thời gian có thể thử công thức mặt nạ sữa với mật ong và trứng: Trộn lòng đỏ trứng gà, mật ong, sữa tươi theo tỉ lệ 1:1:2 tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau khi rửa mặt sạch và thấm khô,  thoa nhẹ hỗn hợp đều trên da, để trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Ấp dụng phương pháp này 1-2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy vết nám được cải thiện.

Cam + Sữa chua 

Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Đây chính là loại mặt nạ vô cùng hữu hiệu cho da nám bởi cam chứa rất nhiều axit citric, có tác dụng làm sáng và xóa tan mọi sắc tố thâm đen trên bề mặt da.

Hiện nay một trong những phương pháp trị tàn nhang hiệu quả nhất có thể kể đến đó là ứng dụng công nghệ laser trong thẩm mỹ da. Đặc biệt, bằng công nghệ Q-Switch Laser Nd Yag tại phòng khám chuyên khoa da liễu Stamford, tàn nhang sẽ bị loại bỏ một cách nhanh chóng và biến mất vĩnh viễn.

Người khám và điều trị tàn nhang cho bạn chính là bác sĩ da liễu Tom Cường. Ông là người đã có hơn 20 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu và chữa trị các bệnh về rối loạn sắc tố da, trong đó có tàn nhang và hiện là một trong những bác sĩ da liễu giỏi hàng đầu tại Việt Nam. Bác sĩ Tom Cường đã có hơn 1000 ca điều trị các bệnh về da thành công an toàn.  Với bề dày kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn được tích lũy qua nhiều năm làm việc ở môi trường Quốc tế của bác sĩ Tom Cường, chúng tôi có thể tự hào khẳng định rằng, đây là một trong những vị bác sĩ có trình độ chuyên môn hàng đầu thành phố Hồ Chí Minh trong lĩnh vực da liễu.

Bác sĩ Tom Cường là bác sĩ có hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu

Với đội ngũ bác sĩ da liễu chuẩn quốc tế và trang thiết bị hiện đại, đầy đủ tại phòng khám da liễu Stamford, các bệnh về da cũng như điều trị tàn nhang, chăm sóc da sẽ không còn là vấn đề của bạn. Để được tư vấn hoặc khám da, mời quý khách gọi điện trực tiếp cho Stamford qua Hotline (08) 3925 1990 hoặc điền vào form tư vấn tại đây. Quý khách sẽ được các bác sĩ da liễu giỏi ở TpHCM và đội ngũ nhân viên trực tiếp trả lời.

Nguồn bài viết: http://stamfordskin.com/blog/tintuc/cach-tri-tan-nhang-don-gian-hieu-qua-tu-sua-84165-vn

Để trị dứt điểm nám và tàn nhang chị em cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn thực phẩm để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

Thực phẩm không nên ăn

Thịt bò

Thịt bò có chứa rất nhiều protein tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nếu bạn đang bị nám mà sử dụng loại thực phẩm này sẽ khiến nám lây lan nhanh hơn. Vì vậy nếu bạn đang bị nám hoặc tàn nhang thì không nên sử dụng thịt bò để hạn chế tình trạng vùng nám da bị lan rộng.

Kiêng ăn trứng gà

Theo các mẹo trong dân gian thì ăn trứng khi da bị nám da sẽ dễ khiến để lại nám da khi vùng da có vết thương khi lành sẽ có màu trắng hơn bình thường. Chính vì vậy khi vết thương bắt đầu lên da non thì bạn không nên sử dụng loại thực phẩm này để da mới hình thành đồng màu với các vùng da xung quanh.

Hải sản 

Bị nám,tàn nhang kiêng ăn hải sản hay những thực phẩm tanh. Mặc dù là loại đồ ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể nhưng khi tri nám da ăn hải sản lại không tốt chút nào. Đối với những người da bị nám da ăn hải sản dễ gây ngứa ngáy, khó chịu. Vì vậy, khi bị nám da, mụn nhọt, bạn không nên ăn hải sản để tránh làm vết nám thêm khó chịu, lâu lành và dễ hình thành nám da.

Thực phẩm nên ăn

Trà xanh

Trà xanh được nhiều chuyên gia đánh giá là loại “thức ăn” cần phải có cho da. Hãy uống 3 cốc mỗi ngày hoặc nhiều hơn để cho kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, nó được nhiều nghiên cứu chứng minh rất tốt cho làn da bị tàn nhang.

Uống nước ép cà chua

Cách trị tàn nhang từ cà chua: Mỗi ngày bạn uống 1 cốc nước ép cà chua sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng loại bỏ được tàn nhang và những đốm da tối màu.

Nước cà chua

Một cốc nước cà chua ép hoặc 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng làm mờ vết tàn nhang nhanh chóng. Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mềm và mờ dần những đốm đen.

Súp mộc nhĩ táo đỏ

30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch. 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả, cho vào lượng nước vừa đủ, nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối. Mộc nhĩ có tác dụng làm trắng da, táo đỏ lại tốt cho lá lách, gan… giúp xóa những vết tàn nhang. Món ăn này cũng rất hiệu quả cho người ăn kiêng.

Tàn nhang gây ra nhiều các đốm trên mặt nên rất dễ mất thẩm mỹ. Chị em hãy dùng rau tía tô để trị tàn nhang nhanh chóng.

Cách chữa tàn nhang hiệu quả bằng rau tía tô

Tía tô vị cay, tính nhiệt, có tác dụng trị cảm lạnh, nôn mửa, đầy bụng, giúp an thai, giảm đau, trị hen suyễn,… Có 2 loại tía tô: tía tô màu tía nhạt, mép lá phẳng, ít thơm và loại tía tô màu tím sẫm, mép lá quăn, có mùi thơm nồng. Lá tía tô tốt cho phế quản, phổi. Một lá phổi tốt thì sẽ hỗ trợ hệ hô hấp hoạt động hiệu quả hơn, giúp da hồng hào, tươi tắn.

Ở Nhật Bản, nhiều người rất chuộng dùng trà tía tô để pha uống hàng ngày, hoặc dùng trà tía tô để tắm rửa bảo vệ da, dưỡng da tươi mịn, giảm trừ vết nhăn, vết nám, cải thiện khô ngứa da vì tía tô có tác dụng làm ẩm da, dịu da, tăng cường trao đổi chất.

Lá tía tô còn chứa tinhh dầu perila aldehyde và limonene giúp giải phóng những chất độc trong cơ thể và tái tạo các mô tế bào.

Trị tàn nhang với lá tía tô

Nguyên liệu:

100g lá tía tô tươi.

Dụng cụ kèm theo: máy xay và lọc.

Cách làm:

Bước 1: Tía tô rửa sạch, để ráo, cắt khúc và đem xay nhỏ.

Bước 2: Dùng lá tía tô xay nhỏ, đắp lên vùng da có tàn nhang khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm ấm.

Nhờ có lượng dưỡng chất dồi dào trong lá tía tô cùng với lượng chất tẩy trắng tự nhiên sẽ chăm sóc da và mang đến làn da tarắng mịn từ bên trong. Ngoài việc trị tàn nhang thì còn có thể trị mụn sạch sẽ và giảm hẳn vết thâm ở trên mặt đi đó.