Hạt chia được xem là một loại “hạt thần kỳ” trong tứ đại ngũ cốc của người Maya, cùng loại với các loại thảo mộc như hung quế, bạc hà. Sở dĩ hạt chia được người Maya yêu thích loại hạt nhỏ bé này có khả năng bổ sung một lượng dinh dưỡng khổng lồ, giúp tăng sức bền rất tốt. Hiện nay, trên thị trường có 2 sản phẩm hạt chia của Mỹ và Úc. Vậy loại nào tốt hơn? Hãy cùng Vitamin House tìm hiểu qua bài viết sau.

Hạt chia Mỹ hay Úc tốt hơn?

Hạt Chia Mỹ được trồng tại Mỹ, Trung Mỹ hoặc Nam Mỹ, là vùng đất mẹ rất lâu đời của Hạt chia, nên chất lượng sản phẩm, thành phần dinh dưỡng của Hạt chia hiển nhiên là rất tốt. Do có được có lợi thế về kinh nghiệm trồng trọt của người nông dân và thổ nhưỡng, khí hậu hoàn toàn thích hợp nên thường có các mùa vụ Hạt chia hoàn hảo cho chất lượng dinh dưỡng. Đó là nguyên nhân Hạt chia tại các vùng này thương được ưa chuộng tại Bắc Mỹ và Châu Âu. Cùng với sự kiểm soát khắt khe của FDA và Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA), thì hạt Chia Mỹ có một bảo chứng uy tín nhất hiện nay.
 

Hạt chia Mỹ Black Bag Chia 250G

Hạt Chia Úc được trồng tại Úc. Tuy không có lợi thế về thổ nhưỡng, nhưng trên thị trường Hạt Chia quốc tế, thì Úc là nơi trồng trọt Hạt chia có độ ổn định về sản lượng nhất và rất thích hợp với nhu cầu giao dịch số lượng lớn. Úc cũng là nơi khá khắt khe về đảm bảo an toàn thực phẩm nên cũng khá được ưa chuộng.

Hạt Chia Organic Úc 1kg

Hạt chia Mỹ được đóng gói ở Mỹ và thường được trồng kéo dài từ Mỹ cho đến Nam Mỹ (Mexico, Bolivia, Trung Mỹ…). Đây là những đất nước cận xích đạo, có đất đai là những vùng rộng lớn được tro núi lửa hoặc nham thạch bao phủ màu mỡ. Còn Hạt chia Úc được trồng tại các nước khác (Imported ingredient) và đóng gói tại Úc (Packed in Australia).

Để nhận biết bạn tìm kiếm những ký hiệu sau trên bao bì (Packed in America hoặc Packed in USA sau đó là Manufactured in USA, American Grown hoặc Country of origin America hoặc USA / South America. Và để nhận biết bạn tìm kiếm những ký hiệu sau (Packed in Australia, Imported ingredient và không có ký hiệu Australian Grown hoặc Product of Australia.
 

Hạt chia Úc rất được nhiều người yêu thích và đảm bảo đạt chuẩn an toàn thực phẩm. Tuy nhiên, qua so sánh trên, ta thấy Hạt chia Úc bất lợi hơi một ít về điều kiện trồng trọt. Do đó, Hạt chia Mỹ được phát triển ở những vùng đất lợi thế hơn nên chất lượng cũng cao hơn so với của Úc. Vì lẽ đó, Hạt chia Mỹ được nhiều người tìm kiếm và sử dụng hơn. Vậy Hạt chia Mỹ giá bao nhiêu, có đắt không? Hiện nay trên thị trường, Hạt chia Mỹ loại 15gr x 10 gói có giá khoảng 180.000 VND. Với cái giá này thì loại hạt bổ dưỡng này cũng không quá đắt bởi chức năng tuyệt vời của nó đối với cơ thể chúng ta.
 

Hạt chia có giá bao nhiêu và mua ở đâu?

Vậy là bạn đã có thể phân biệt được đâu là Hạt chia của Mỹ, đâu là của Úc và chức năng tuyệt vời của loại hạt này rồi. Hãy cùng gia đình uống hạt chia mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhé.
 
Vitamin House là cửa hàng chuyên bánh kẹo, trái cây, thức uống nhập khẩu từ các quốc gia uy tín. Với quy trình nhập khẩu, bảo quản chặt chẽ đảm bảo mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, cực ngon và lạ miệng. Còn chần chờ gì mà không ghé Vitamin House để có cơ hội thưởng thức các loại bánh kẹo hàng đầu thế giới nhé !
------------------
VITAMIN HOUSE - Bánh kẹo - Trái cây - Thức uống nhập khẩu
 
Add 1 : 441B Hai Bà Trưng, P.8 Q.3
Add 2 : 563 CMT8, P.15, Q.10
Tel : 096 135 6668
Số chào hàng: 0978813568
FB : https://www.facebook.com/vitaminhouse2010
Instagram : VITAMIN.HOUSE

Hạt chia được xem là một loại thảo mộc có giá trị dinh dưỡng rất cao

1/ Hạt chia tốt cho phụ nữ mang thai
Trong hạt chia có chứa chất Folat đây là yếu tố quan trọng giúp hệ thần kinh và não bộ của thai nhi phát triển ngay trong 3 tháng đầu của thai kỳ, chính vì vậy mà việc sử dụng hạt chia cho phụ nữ mang thai sẽ bổ sung được đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để thai nhi phát triển một cách toàn diện.
Bên cạnh đó hạt chia còn chứa những dưỡng chất mà bà bầu cần phải cung cấp hàng ngày đó là Omega 3, sắt, canxi, photpho, magie, vitamin A.. Vì vậy các mẹ bầu nên sử dụng hạt chia Nutiva Mỹ để bé yêu phát triển khỏe mạnh và giúp mẹ lợi sữa sau sinh.

Mẹ bầu nên sử dụng hạt chia Nutiva Mỹ để bé yêu phát triển khỏe mạnh và giúp mẹ lợi sữa sau sinh

2/ Hạt chia tốt cho hệ tim mạch
Trong hạt chia có chứa 20% Omega 3, đây là một loại acid béo cần thiết cho hệ tim mạch bởi chất Omega 3 có chức năng giảm lượng cholesterol, duy trì chức năng hoạt động của tim mạch đồng thời ngăn cản quá trình đông máu, phòng trường hợp xơ vữa thành động mạch và đột quỵ. Cho nên việc sử dụng hạt chia sẽ đặc biệt hiệu quả và tốt cho hệ tim mạch.

Hạt chia tốt cho hệ tim mạch

3/ Hạt chia tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Một trong những công dụng của hạt chia Nutiva Mỹ được nhiều người biết đến nhất đó chính là hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Từ các nghiên cứu cho thấy hạt chia có thể nở lớn gấp 12 lần khi pha vào nước từ đó hình thành nên 1 lớp gel mềm, khi đưa chất gel này vào cơ thể sẽ giúp bao tử được thấm chậm và đều hơn làm trị số glycemic index thấp, đồng thời sử dụng hạt chia sẽ giúp cơ thể không có cảm giác thèm đồ ngọt, làm ổn định lượng đường trong máu tránh được bệnh tiểu đường.

Hạt chia giúp cơ thể không có cảm giác thèm đồ ngọt, làm ổn định lượng đường trong máu tránh được bệnh tiểu đường

4/ Chống loãng xương hiệu quả
Loãng xương là hiện tượng lượng hormon estrogen ít dẫn đến việc điều tiết lượng Canxi trong máu bị mất cân bằng và gây ra loãng xương. Trong hạt chia có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng giúp bổ sung các chất giúp xương khỏe mạnh như: Calcium, Phospho, Magie, Kẽm và Bo...nên công dụng hạt chia sẽ rất tốt để giúp bạn bổ sung đầy đủ lượng chất cho cơ thể một cách hiệu quả, cải thiện quá trình lão hóa của xương nhanh chóng.

Hạt chia chống loãng xương hiệu quả

5/ Hạt chia có tác dụng làm đẹp da và tóc
Trong thành phần của hạt chia có chứa lượng Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa, protein và chất đạm rất cao, nó hỗ trợ việc cấu tạo và phục hồi các mô giúp tóc và móng tay trở lên khỏe mạnh đồng thời làm chậm quá trình lão hóa do vậy việc sử dụng hạt chia có tác dụng đặc biệt trong việc phục hồi tuổi thanh xuân.

Hạt chia có tác dụng làm đẹp da và tóc

Hạt chia Nutiva Mỹ với nhiều công dụng tuyệt vời chính là một giải pháp chăm sóc sức khỏe hoàn hảo cho gia đình. Trên thị trường hiện nay, hạt chia Nutiva được bán ở rất nhiều nơi, thế nhưng để đảm bảo sức khỏe và chọn được loại thực phẩm tốt thì bạn cần chọn địa chỉ mua hàng chất lượng – uy tín và không bị “độn” giá. Vitamin House tự hào là nơi cung cấp hạt chia Nutiva chính hãng cùng rất nhiều mặt hàng ngoại nhập khác. Ngoài ra, còn rất nhiều sản phẩm thơm ngon khác cho các bạn lựa chọn. Nhanh lên và ghé thăm cửa hàng Vitamin House nào!
Vitamin house là cửa hàng chuyên bánh kẹo, trái cây, thức uống nhập khẩu từ các quốc gia uy tín. Với quy trình nhập khẩu, bảo quản chặt chẽ đảm bảo mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, cực ngon và lạ miệng. Còn chần chờ gì mà không ghé Vitamin House để có cơ hội thưởng thức các loại bánh kẹo hàng đầu thế giới nhé !
------------------
 VITAMIN HOUSE - Bánh kẹo - Trái cây - Thức uống nhập khẩu
Add 1 : 748 Nguyễn Đình Chiểu, P.1, Q.3
Add 2 : 441B Hai Bà Trưng, P.8 Q.3
Add 3 : 563 CMT8, P.15, Q.10
Tel : 096 135 6668
Số chào hàng: 0931 247 666
FB : www.facebook.com/vitaminhouse2010
Instagram : VITAMIN.HOUSE

Hạt chia là thực phẩm có chứa dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe con người

 
1. Trái cây hạt chia

Cho hạt chia vào trong nước trái cây bơ, hoặc cà rốt, sanpo… sau đó làm lạnh trong vòng 20 phút trong ngăn mát tủ lạnh (bạn có thể sử dụng đá lạnh để dùng ngay). Sau 20 phút bạn có thưởng thức nhé. Ngon tuyệt vời.
 

Trái cây hạt chia

 
2. Sinh tố trộn hạt chia

Các bạn có thể mua sinh tố bất kỳ hoặc tự làm cho mình một ly sinh tố theo sở thích của mình. Sau khi có một ly sinh tố ngon, bạn hãy cho 1-2 muổn cà phê hạt chia Nutiva vào (tùy theo sở thích mà cho nhiều hay ít). Trộn đều với đá say, hoặc đá bị. Thế là được một ly sinh tố trộn hạt chia rồi, bạn chỉ cần thưởng thức nữa là xong.

Bạn có thể tự làm cho mình một ly sinh tố hạt chia hấp dẫn và bổ dưỡng

 
3. Thịt bò nướng hạt chia

Hãy chuẩn bị nguyên liệu món thịt nướng cho khẩu phần ăn của bạn. Tùy vào số lượng người ăn mà thịt bò sẽ khác nhau. Ướp thêm vào món thịt nướng của bạn một ít hạt chia vào. Đơn giản như vậy là bạn đã có một bữa ăn ngày Tết thơm ngon và đầy dưỡng chất rồi.

Thịt bò nướng hạt chia

 
4. Cà phê hạt chia

Hãy đổi vị cà phê sáng bằng cách pha thêm vào tách ca phê thường ngày của bạn 1 muỗng hạt chia. Một cảm giác lạ miệng, nhưng không mất chất ca phê nhé.

Thức uống mới mang cảm giác lạ miệng, nhưng không mất chất ca phê

 
5. Hỗn hợp nước chanh hạt chia

Trước tiên bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 1 chén nước nhỏ, hạt chia, 1 trái chanh và đường. Sau khi đã có đầy đủ, bạn hãy cho 1 muỗng canh hạt chia vào chén nước. Dùng muỗng khuấy nhẹ nhàng để các hạt không dính lại với nhau. Để yên trong vòng 10 phút. Thêm 2 muỗng cafe nước chanh tươi và 2 thìa cafe đường, trộn đều và dùng nữa là xong.

Hỗn hợp nước chanh hạt chia

 
6. Bánh hạt chia

Khi bạn làm bánh đậu xanh hoặc bánh đậu đen… hãy thêm vào trái bánh của bạn một ít bột hạt chia. Với cách làm bánh hạt chia này, không những gia đình bạn được thưởng thức vị bánh thơm ngon mà sức khỏe cũng thay đổi một cách đáng kể.

Khi làm bánh bạn hãy thêm vào trái bánh của bạn một ít bột hạt chia

 
7. Salad trộn hạt chia

Nếu bạn có sở thích ăn salad vậy tại sao không thử làm món salad trộn thêm 3 muỗng cafe hạt chia Nutiva Mỹ để món ăn tăng thêm dinh dưỡng, tạo ra một khẩu vị mới. Việc trộn hạt chia Nutiva vào các món ăn là cách bổ sung cho bạn và gia đình những khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết, rất tốt đối với những thực đơn ăn uống của mọi người.

Hãy trộn thêm hạt chi vào salad để món ăn tăng thêm dinh dưỡng, tạo ra một khẩu vị mới

8. Chè bơ mít với hạt Chia

Để làm được món này, bạn cần chuẩn bị: 2 quả bơ tươi, 200g mít, 3 muỗng cơm Hạt Chia Mỹ Nutiva, đường cát trắng (lượng vừa đủ ăn) hoặc đường ăn kiêng (tốt nhất là đường cỏ ngọt Stevia), 200 ml nước cốt dừa tươi, một ít bột cacao, khoảng 1 lít nước ấm , 1 hay 2 muỗng bột thạch.

Chè bơ mít với hạt Chia

 
Sẽ không phức tạp nên bạn có thể dễ dàng làm trong những ngày Tết. Cách làm: bạn hòa hỗn hợp bột thạch, đường, bột cacao với 500ml nước ấm. Khuấy bằng đũa cho sền sệt rồi đun sôi trên bếp. Khuấy trong khi đun và hớt bọt của hỗn hợp. Sau đó, để thạch đông lại rồi cắt thành miếng dài nhỏ theo ý thích. Tiếp theo ngâm Hạt Chia Nutiva vào nước cho nở hết, chẻ đôi quả bơ rồi xắt lát nhỏ theo ý và xé mít ra từng sợi nhỏ. Nấu nước cốt dừa với 500ml nước còn lại rồi nêm đường vào hỗn hợp. Khuấy đều cho đến khi đường tan hết rồi hạ lửa nhỏ dần sau đó tắt bếp hẳn. Cuối cùng khi nước dừa nguội, thả thạch, bơ và mít vào hỗn hợp khuấy đều tay và mang ra thưởng thức.
 
9. Súp hạt chia

Để chế biến hạt chia thành súp bạn thực hiện như sau: Hầm rau củ hoặc thịt heo lấy nước cốt. Sau đó cho khoảng 10 gr hạt chia vào trong nước cốt để trong vòng 20 phút. Lúc này hạt chia nở ra tạo thành dạng gel hòa chung với nước cốt tạo nên món súp ngon tuyệt và vô cùng bổ dưỡng.

Món súp với hạt chia ngon tuyệt và vô cùng bổ dưỡng

 
10. Sốt hạt chia

Cách làm sốt hạt chia rất đơn giản, bạn chỉ cần thêm 30 - 60g hạt chia vào sữa nóng hoặc nước cốt xương thịt đợi 10 đến 30 phút cho đến khi nó nở ra thành gel. Khuấy hỗn hợp và sử dụng như các món sốt thông thường. Món sốt này bạn có thể dùng thêm vào các loại thịt nướng, salad giúp món ăn thêm thơm ngon và bổ dưỡng.

Bạn có thể dùng chung nước sốt với các loại thịt nướng, salad

Trên đây là 10 cách sử dụng hạt chia giúp nâng cao sức khỏe cho cả gia đình. Bạn có thể tham khảo vào đưa vào danh sách món ăn cho cả gia đình trong Tết này nhé!
Vitamin house là cửa hàng chuyên bánh kẹo, trái cây, thức uống nhập khẩu từ các quốc gia uy tín. Với quy trình nhập khẩu, bảo quản chặt chẽ đảm bảo mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, cực ngon và lạ miệng. Còn chần chờ gì mà không ghé Vitamin House để có cơ hội thưởng thức các loại bánh kẹo hàng đầu thế giới nhé !
------------------
 VITAMIN HOUSE - Bánh kẹo - Trái cây - Thức uống nhập khẩu
Add 1 : 748 Nguyễn Đình Chiểu, P.1, Q.3
Add 2 : 441B Hai Bà Trưng, P.8 Q.3
Add 3 : 563 CMT8, P.15, Q.10
Tel : 096 135 6668
Số chào hàng: 0931 247 666
FB : www.facebook.com/vitaminhouse2010
Instagram : VITAMIN.HOUSE

Hạt chia Nutiva có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe

1/ Công dụng của hạt chia Nutiva
Hạt chia Nutiva có tác dụng bổ sung chất xơ cho cơ thể vì hạt chia có chứa 37% chất xơ.  khoảng 80% là loại chất xơ không hòa tan, còn 20% loại hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, ung thư đường ruột. Những người ít ăn rau quả nên dùng hạt chia để nhuận trường đường ruột.
Hạt chia Mỹ có tác dụng tăng cường hệ tuần hoàn máu khi sử dụng một lượng vừa đủ mỗi ngày. Trong hạt chia có chứa 20% Omega 3 ALA là một loại chất béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Việc bổ sung Omega 3 ALA từ hạt Chia sẽ giúp cơ thể giảm lượng Cholesterol gây mỡ máu, giúp cho tim mạch thông suốt và vì thế hạt chia góp phần ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
 

Nhu cầu sử dụng hạt chia tăng cao mỗi ngày

Hạt chia làm đẹp da, dưỡng da, tóc và móng tay trông thật khỏe khoắn nhờ các vi chất chống lão hóa, chất đạm và Omega 6 ALA cao. Tất cả chúng đều là những chất dinh dưỡng quan trọng giúp da, tóc và móng tay đẹp khỏe. Trong hạt chia có một lượng chất đạm tương đối nên việc dùng hạt chia có thêm tác dụng nạp protein cho thực đơn hàng ngày của bạn.
Dùng Hạt chia đúng cách sẽ tốt cho não bộ nhờ lượng axit béo Omega 3. Trí não thêm khỏe mạnh giúp con người sáng suốt trong học tập và giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng, chính xác.
Ngoài các công dụng trên hạt chia nutiva Mỹ có tác dụng bổ sung năng lượng lâu dài cho cơ thể. Các vận động viên thể thao và những người lao động trí óc, tay chân tốn nhiều sức thường dùng hạt chia để tăng cường sức chịu đựng, giúp cơ bắp và xương khớp được phục hồi nhanh chóng.
 

Sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả cao

2/ Liên hệ mua hạt chia Nutiva
Trên thị trường hiện nay, hạt chia Nutiva được bán ở rất nhiều nơi, thế nhưng để đảm bảo sức khỏe và chọn được loại thực phẩm tốt thì bạn cần chọn địa chỉ mua hàng chất lượng – uy tín và không bị “độn” giá.
Vitamin House tự hào là nơi cung cấp hạt chia Nutiva chính hãng cùng rất nhiều mặt hàng ngoại nhập khác. Ngoài ra, còn rất nhiều sản phẩm thơm ngon khác cho các bạn lựa chọn... Còn chần chờ gì mà không ghé Vitamin House để có cơ hội thưởng thức các loại bánh kẹo hàng đầu thế giới.

Vitamin House - cửa hàng chuyên bánh kẹo, trái cây, thức uống nhập khẩu từ các quốc gia uy tín. Với quy trình nhập khẩu, bảo quản chặt chẽ đảm bảo mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, cực ngon và lạ miệng.

Add 1 : 748 Nguyễn Đình Chiểu, P.1, Q.3
Add 2 : 441B Hai Bà Trưng, P.8 Q.3
Add 3 : 563 CMT8, P.15, Q.10
Tel : 096 135 6668
Số chào hàng: 0931 247 666
FB : https://www.facebook.com/vitaminhouse2010
Instagram : VITAMIN.HOUSE